Евгений Королёк: "После длинных гонок расслабит только бокал вина"

Белорусский велогонщик Евгений Королёк рассказал о восстановлении спортсменов после длительных заездов. 

— Профессиональный велоспорт сопряжён с колоссальными нагрузками. Я, когда думаю о напряжении велогонщиков, всегда вспоминаю ноги Павла Полянски после "Тур де Франс" или словенца Янеза Брайковича после соревнований в Хорватии. Как восстанавливаться после таких тяжелейших стартов?

— Чтобы организм нормально восстанавливался, в первую очередь должен соблюдаться режим. Плюс правильное питание. Как бы это ни звучало, еда — это бензин для велосипедиста.

— Сколько видел твоих интервью, сложилось стойкое ощущение, что ты настоящий фанат ЗОЖ.

— Не на сто процентов. Иногда могу выпить и бокал вина. Ничего в этом зазорного не вижу и не думаю, что это как-то мешает результату. Он даже помогает восстановлению. Особенно после длительных гонок в 150-160 км, когда даже после массажа уходишь на прямых ногах, единственное, что тебя может расслабить, — это бокал вина. Я нисколько не пропагандирую, но это правда жизни.

Интервью с Евгением Корольком читайте в материале: 

Автор: sport5.by