Австралийский теннисист Алекс де Минор рассказал, как справлялся с выгоранием после "Ролан Гаррос".
— На "Ролан Гаррос" ты говорил о том, как сильно устал морально и физически. Как тебе удалось восстановиться?
— Взял паузу, не играл на некоторых турнирах. Знал, что нужно немного изменить свой настрой. То, что я переживал, с чем сталкивался каждый день, было невыносимо и стало причиной моего выгорания. Поэтому решил не пытаться защищать титул в Хертогенбосхе, хотя понимал, что это повлияет на мой посев на Уимблдоне.
Для меня это был первый шаг — забыть о своём рейтинге и сосредоточиться только на игре. Удалось найти отличный баланс. Было много разговоров вне корта, чтобы убедиться, что у меня правильный настрой. Сейчас я ставлю себя на первое место и знаю, что являюсь игроком определённого уровня, знаю, что я игрок из топ-10, даже если на самом деле у меня этого рейтинга ещё нет, я не был в этом там пару недель назад. Если я готов ментально и физически, знаю, что могу играть в такой теннис. Последние две недели это доказали, очень этим горжусь, — сказал де Минор на пресс-конференции.
Напомним, на "Ролан Гаррос" австралиец проиграл в матче второго круга представителю Казахстана Александру Бублику: 6:2, 6:2, 4:6, 3:6, 2:6.
