Швёнтек объяснила, зачем тренировалась с лентой на губах

Швёнтек объяснила, зачем тренировалась с лентой на губах

"Это способ поработать над моей выносливостью"

Первая ракетка мира, польская теннисистка Ига Швёнтек рассказала о причине своих тренировок с лентой на губах.

— Тоже не понимаю. Нет, но мне труднее дышать, когда дышишь только носом, и моему сердцу легче учащаться, понимаете? И думаю, что это как-то связано с выносливостью, но не буду объяснять вам должным образом, потому что не эксперт.

Иногда тоже не понимаю того, что мне говорят. Так делаю уже давно. Так что да, это стало довольно легко, но вы наверняка видите разницу в том, как всё, что вы делаете на корте, становится всё труднее и труднее с этой лентой на вашем рту. Так что, думаю, это способ поработать над моей выносливостью, не заставляя меня бегать так быстро и делать экстремальные вещи.

Источник: Чемпионат

Поделиться