Арина Соболенко призналась, что работала с психологом для контроля эмоций на корте

"Пять лет работала с психологом". Арина Соболенко раскрыла секрет победной серии в четвертьфиналах турниров "Большого шлема"

"Я стала старше, более зрелой"

Белорусская теннисистка, вторая ракетка мира Арина Соболенко раскрыла секрет побед в шести четвертьфинальных матчах на турнирах "Большого шлема" подряд.

«
"Как мне удалось добиться такой серии в четвертьфиналах "Шлемов"? Настрой, то, что я не выхожу из себя на корте, не тороплюсь. Играю очко за очком, и всё, бьюсь за каждое очко, не перегружая голову мыслями о своих мечтах, о том, что я хочу сделать, сколько "Шлемов" хочу выиграть и так далее. Я смогла абстрагироваться от этого и сосредоточилась на себе и вещах, которые можно улучшить, на том, что мне на самом деле надо сделать для победы в каждом матче.

Думаю, дело в опыте. Я стала старше, более зрелой (улыбается). Всё приходит с опытом, с тяжёлыми поражениями, тяжёлыми матчами.
Помогал ли мне кто-то? Я четыре или пять лет работала с психологом. В определённый момент работа с психологом помогает, особенно молодым игрокам, просто начать играть в туре. Но в какой-то момент уже начинаешь ждать, что тебе помогут. Не решаешь проблемы сам, а ждёшь помощи со стороны.
И в какой-то момент я решила, что должна сама разобраться, как себя контролировать. Это было важнейшим решением для меня. Я по-настоящему взяла на себя ответственность за всё, что делаю, и это помогло мне лучше контролировать себя на корте.

Попадались ли мне видео, где я выхожу из себя на корте? Да, иногда вижу их (смеётся). Я не слишком горжусь некоторыми вещами, которые делала на корте. Это часть моего пути, и я рада, что столкнулась с этими испытаниями и смогла это исправить, стала спокойнее на корте. Я проделала большую работу и рада, что смогла это исправить", — рассказала белоруска на пресс-конференции.

Поделиться