Легендарная американская теннисистка Серена Уильямс рассказала о своём опыте прохождения криотерапии.
По словам экс-первой ракетки мира, она решилась на курс процедур.
Спортсменка провела 3 минуты при температуре -110 ℃.
Уильямс опубликовала в личном блоге фотографию, на которой была запечатлена во время сеанса.
— Это был второй сеанс криотерапии. Я пыталась выглядеть от кутюр, но потерпела неудачу, — поделилась звезда спорта.
С помощью криотерапии можно уменьшить болезненность мышц, получить пользу для нервной системы и нормализовать внутренний баланс.
