Третья ракетка мира россиянин Даниил Медведев рассказал, как удалось выиграть сегодняшний матч 3-го круга Australian Open против Феликса Оже-Альяссим (6:3, 6:4, 6:3), учитывая что предыдущий завершился глубокой ночью:
— Тяжело, особенно после предыдущего матча. Но я рад, что показал хороший уровень. Мне было тяжело бегать, так что я старался постоянно давать ему тяжёлые мячи, чтобы не так много бегать. Старался читать игру. Но мне удавались хорошие удары, особенно в третьем сете. Доволен игрой и настраиваюсь на будущее.
Сейчас я не очень свежий, чувствую себя не на 100%, но мы с командой постарались как можно лучше восстановиться. После предыдущего матча я вернулся в гостиницу, позанимался с физио, лёг в 7. Проснулся в 12. Провёл день без напряжения, сегодня хорошо поспал.
Хорошо, что у меня есть сверхспособность — я могу спать где и когда хочу. Некоторые говорят, что после тяжёлого матча два-три часа не могут уснуть. Им было бы тяжело, они бы уснули в 10 утра. А я хотя бы немного поспал.
Когда я был моложе, до 21, я ходил на тусовки. Это плохо влияло на теннис, я играл не так, как сейчас. Но некоторые тренировки после бессонной ночи, возможно, помогли мне в этом случае.
— А сколько ты обычно спишь?
— Для меня лучше всего лечь в 11 и встать в 9. Я люблю поспать.
— Как ты дома спишь до 9? У тебя же годовалая дочка.
— Это большая проблема (смеётся). Перед тем, как я уехал, мы очень рано встали, нам надо было отвезти гостя в аэропорт. Мы с женой вернулись часов в 6, и жена сказала, что хочет спать и пойдёт в другую комнату. А меня отправила к дочке. Первые полчаса я был настороже: вроде спал, а вроде и не спал. А потом я проснулся 9 утра. Дочки нет. Жена сказала, что в какой-то момент пришла, а Алиса стояла в кровати. А я спал. Вообще по ночам у нас только жена ею занимается (смеётся).
— Если оценивать уровень энергии, на каком ты сегодня был?
— Если честно, я выкладывался на 100%, но был где-то на 80%. И это хорошо. Но иногда этого может не хватить. Сейчас всего 21:30. Так что к следующему матчу я буду готов.
Источник: sports.ru
Фото: Kelly Defina / Stringer / Getty Images Sport / Gettyimages.ru
