Вторая ракетка мира белорусская теннисистка Арина Соболенко рассказала, как справляется со своими эмоциями.
— Что касается эмоций, то я очень много работала с психологами. Они мне постоянно твердили: "сдерживайте себя, оставайтесь позитивными, дышим, дышим". Мне это совершенно не помогает. У меня все вскипает внутри и сдерживать это практически невозможно. А эта ненависть и агрессия копится как шар. Из-за этого улетаешь в такой космос, после чего уже не вернуться.
Мне нужно наоборот. Выплеснуть все из себя. Кинуть ракетку, крикнуть своим тренерам и команде. После этого выдыхаешь и говоришь себе: "ну все, теперь можно подумать здраво".
В финале турнира в Мадриде Арине Соболенко предстоит сразиться с первой ракеткой мира из Польши Игой Швёнтек.
Источник: БОЛЬШЕ!
