Участник Олимпийских игр-2024 Владислав Кравец рассказал, как справляется с тяжелыми рабочими буднями: сейчас, в первый месяц зимы, мужская национальная команда по гребле на байдарках проводит сбор на Припяти в режиме двухразовых тренировок.
— После 2024 года минул уже целый сезон. Следил за теми ребятами, которым ты проиграл в финале в Париже?
— Конечно. Знаете, это была моя первая важная дистанция — 1000 метров. Приехал сразу же на Олимпиаду и гонялся со своими кумирами. Следил за ними, какие-то технические моменты перенимал. И тут сразу с ними заезд. На Олимпиаде не испытывал ничего такого, но после начал рассуждать, пересматривать свой заезд. Какие-то эмоции есть.
— Они прогрессируют? Далеко от них?
— Кажется, не так уж и далеко: на три секунды отстаю от первого места. Но для нас это пропасть. Для нашего вида спорта это почти три корпуса лодки. Добавлять придется еще очень много, хотя, если так посудить, каждый гребок ты качественно сделаешь, и эти три секунды отыграешь.
— То есть видишь у себя резервы, чтобы догнать их к 2028 году?
— Определенно. Резервы есть, нужно работать над качеством техники, выносливостью — думаю, доберусь до их.
— Тебя считали легковесом. Как сейчас с мышечной массой?
— С 2024-го два килограмма набрал, но в мировой гребле есть ребята легче меня, и они быстрее едут. Например, венгр Балинт Копас. Он и ростом меньше и весом, но выигрывает. Это не фактор, определяющий успех. Тут нужно найти свой ход, гребля — это искусство. Это не так просто, как кажется. Вот вы сбоку видите картинку, а на самом деле много факторов. Один гребок где-то неправильно сделаешь — сразу теряются миллиметры. А по итогу ты проигрываешь три–четыре секунды, если дистанция, например, 1000 метров.
— Насколько сложно выходить на воду зимой каждый день? Теряется ли мотивация? Многие ли ребята уходят, потому что не видят перспектив?
— Вы правильно подметили, это такие серые будни. Вот выходишь каждое утро. Штампуешь гребки в такую плохую погоду, в дождь.
Скажу за себя: я уже привык. Вот первый год, когда пришел в 2020-м, то нервная система просто не выдерживала… Приходилось много сопротивляться. А сейчас уже себя настроил, что как солдат буду выходить и делать работу. Я продолжаю трудиться ежедневно: по 23–24 километра утром и по 13 вечером. Говорю про зиму, и я спокойно к этому отношусь и выдерживаю.
Может, уже так адаптировался, но, как говорят, трудно только первые пять лет. На самом деле ко мне уже адаптация пришла, это такая рутина, без которой даже жить не могу. В выходные дни иногда не знаю, чем себя занять, потому что организм привык к этим тренировкам. Думаю, спортсмены меня поймут. Когда нахожусь в покое, то организму плохо. Мне нравится, когда я проеду немного, раскрою сосуды, капилляры. И когда выхожу из воды, то чувствую себя человеком: у меня зрение, память, слух — все открывается. А если мне плохо без тренировок, то у меня уже спортивная жизнь определенная начинается, без которой в будущем будет тяжело на самом деле. Даже в отпуске ходил на тренировки: не знал, чем занять себя, не получалось отдыхать.
— Лежать на пляже не твое?
— Вообще не мое. Вот раньше мне, наоборот, хотелось полежать и отдохнуть, а сейчас мне плохо в покое. У меня какая-то депрессия начинается, плохое самочувствие преследует, какие-то болячки, проблемы бытовые появляются. Это не то.
— Как люди вне спорта реагируют на то, что ты зимой можешь 24 километра по Припяти проехать на лодке?
— Да нормально реагируют. Все понимают, что это жизнь спортсмена. Это моя работа, — сказал Владислав Кравец в программе "Итоги недели" на телеканале "Беларусь 5".
Напомним, Владислав Кравец занял 4-е место в финале А на дистанции 1000 метров на Олимпиаде в Париже.
