Лыжница Королева рассказала о своем виде спорте, а так же о рецепте ментального развития

Анна Королева высказалась о том, как сохранить ментальное состояние в спорте

"Для ментального развития есть разные книги, но считаю, что основное здесь — тренер"

Призер международных соревнований по лыжным гонкам Анна Королева рассказала о своем виде спорте, а так же о рецепте ментального развития.

— Физическое состояние — самое главное, потому что очень много работы разной направленности, и все мышцы задействуются в лыжных гонках. Но ментально это тяжело из-за того, что у нас много разъездов.

Для ментального развития есть разные книги, но считаю, что основное здесь — тренер. Особенно, если это тренер, который тебя давным-давно знает и сам развивается. Это тоже важно, а не так, когда он достиг определенного уровня и считает, что он хороший тренер, — сказала Королева в программе "Арена" на телеканале "Беларусь 5".

Напомним, в ноябре 2024 года Анна Королёва стала серебряным призером спринта свободным стилем на I этапе Кубка России в Вершине Теи (Республика Хакасия) в лыжных гонках.

Поделиться