В штаб-квартире НОК Беларуси состоялся образовательный семинар спортивной грамотности "Научная основа спортивного долголетия".
"Думаю, сейчас хорошее время, когда можно обратить внимание не только на подготовку атлетов, но и на вопросы, которые помогут развитию карьеры и тесно связаны с большим спортом.
Знания, которые вы получили на семинаре, однозначно сделают вас сильнее, потому как большие победы состоят из неприметных, на первый взгляд, нюансов", — сказала в приветственном слове исполняющая обязанности генсекретаря НОК Беларуси Ксения Санкович.
В образовательном семинаре приняли участие более 170 слушателей, среди которых спортсмены и тренеры, представители БГУФК и центра Высшей школы тренеров.
От ведущих экспертов РНПЦ спорта слушатели узнали о современных программах питания, тренировок, регидратации и сна. Отдельное внимание было уделено темам функциональной стоматологии, синдрома микроповреждения мышц и влияния циркадных ритмов на спортивные результаты.
Источник: Team.by
Фото: Team.by
