Белорусская бегунья с барьерами Эльвира Граборенко рассказала, как она совмещает тренировки с заботой о маленьком ребенке, а также поделилась своими мыслями по поводу ситуации в легкой атлетике на мировой арене.
— В физическом плане, конечно, стало тяжелее. Где-то приходится отвлекаться, где-то держать сына на руках. Но в эмоциональном стало гораздо легче, потому что не думаю о тренировках вообще, а все время о Семёне. Как будто поэтому и нагрузка легче проходит, нет такого напряжения, какое было раньше.
— Как с режимом? Подстраиваетесь?
— Всегда выжидаем, когда он высыпается утром, и идем на тренировку, пока он бодрствует. Раньше думали, что будет лучше, когда он спит. Но максимум полчаса вылеживается — и все. Просыпается, может покапризничать, потому что недоспал. Поэтому пусть лучше дома хорошенько выспится и придет на тренировку в хорошем настроении. И он так погуляет, и мы можем что-то поделать. Вот и тренер помогает.
— Наверное, без помощи ее было бы очень сложно собрать себя на тренировку.
— В любом случае нужна помощь, потому что самим сложно справиться. Постоянно тогда нужно отвлекаться, делать тренировки по очереди, что займет больше времени. А когда нам помогают, и свое время можем сэкономить, и ребенка. Появился такой ключик, который помогает зажигать себя изнутри и двигаться дальше. Все-таки есть надежда, хотя всегда верю в худшее.
— Вы пессимист?
— Да. Не верю, что у нас есть большой шанс выступать в ближайшее время на международной арене. Но все-таки хочется надеяться, что мне удастся воспользоваться этим шансом. И я буду готова.
— На данный момент нет никаких сподвижек у легкоатлетов на международной арене.
— Слышу, что говорит Коу, и, как будто, вообще не верится, что нас допустят даже в 2028 году. Но все же все может перевернуться так, что в конечном итоге с нас снимут санкции. И такое может быть, несмотря на мой пессимизм. С другой стороны, почему же я все это делаю? Все-таки столько времени и сил положено на спорт. Это вся жизнь. И сейчас сказать себе: "Я, наверное, закончу" — не могу. Знаю, что у меня есть потенциал, только-только нащупала те тренировки, которые должны принести плоды. Потому что последние несколько лет я все-таки бегала в одном диапазоне — заскучала. Несмотря на то что результаты были достаточно неплохие, мне хочется быстрее. Вижу, как сейчас бегают девочки в мире. Я двигаюсь, тренируюсь, теперь у меня есть Семён — он дает мне мотивацию, чтобы в будущем смогла преодолеть этот рубеж 12.60–12.80 секунд. А там, может, и появится маленький шанс выступить на мировой арене, — высказалась спортсменка в интервью Кристине Камыш в программе "Арена".
Напомним, легкоатлетка вышла замуж за Максима Граборенко в 2022 году. А в январе 2026-го у пары появился ребенок — мальчика назвали Семён.
Граборенко является чемпионкой Европы, бронзовым призёром ЧЕ в помещении. Кроме того, белорусская спортсменка — обладательница золотой и серебряной наград Европейских игр.
