Личный тренер капитана "Вашингтона" Александра Овечкина по ОФП Павел Бурлаченко рассказал, как проходит подготовка российского форварда к сезону.
"Обычно мы начинаем занятия где-то за три месяца до начала сезона. Плюс-минус так. Иногда рамки немножко сдвигаются в зависимости от обстоятельств. Сначала это втягивающие тренировки, несложные, потом постепенно, по мере приближения к сезону, нагрузки и количество тренировок увеличиваются. Время и нагрузка на одну тренировку, соответственно, растут", — приводит слова Бурлаченко официальный телеграм-канал команды Александра Овечкина.
Всего в нынешнем сезоне российский форвард провёл 21 матч и набрал 27 (17+10) очков. На данный момент он отстаёт на 24 шайбы от исторического снайперского рекорда Уэйна Гретцки в регулярках НХЛ.
