Российский нападающий и капитан "Вашингтон Кэпиталз" Александр Овечкин высказался о значении физической подготовки для хоккеистов.
— Если взять современного атлета как за 100%, то сколько процентов должна занимать физическая подготовка, чтобы достигать успеха?
— Я думаю, что процентов 80 точно.
— 80% — это ОФП?
— Да.
— И 20% — это приобретенные в детстве навыки, да?
— Да. Сейчас всё быстрое, всё маневренное. И если ты физически не готов… Это база. Это большой плюс.
Поэтому, когда у нас идет первоначальная подготовка, мы больше занимаемся "на дыхалку", — сказал Овечкин в эфире YouTube-канала главы Fight Nights Камила Гаджиева.
