Белорусский нападающий "Адмирала" Егор Чезганов высказался о тренировочных сборах команды в Минске перед будущим сезоном КХЛ.
— Где ты тренируешься?— Сначала думал, что останусь в Москве: там все условия были, чтобы начать подготовку. А потом все резко переигралось. В итоге переехал домой, в Жлобин. Привез необходимое оборудование, здесь, в ледовом, спокойно можно работать, все условия есть. До арены мне пять минут ехать, рядом дом, природа, птички поют, атмосфера спокойная. Плюс здесь много друзей и знакомых, есть с кем поговорить, поэтому я приехал сюда и спокойно готовлюсь. Сейчас тренируюсь по два раза в день. Пока без льда, на земле, в основном — зал.
— Уже думал, что именно хочешь улучшить за эту предсезонку?
— Думаю, во всем нужно добавить: стать быстрее, сильнее, выносливее. Новый сезон будет тяжелым, и я уже это почувствовал: перелеты, нагрузки — все это непросто. Поэтому понимаю, что нужно серьезно поработать, серьезно добавить, чтобы в следующем году держать планку стабильности и не проседать. В принципе, этим стоило заняться уже давно, но сейчас время идеальное: его много и до старта чемпионата, и даже до начала сборов — до 1 августа.
— Сборы в Минске для тебя больше плюс или минус? Близость к дому будет помогать или отвлекать?
— Думаю, сто процентов — помогать. Все-таки целый год не видишь близких, а тут есть возможность со всеми пообщаться. Плюс на игры могут приезжать родные, друзья, и это, конечно, помогает. То, что все рядом и ты со всеми в контакте, — это точно больше плюс, чем минус. А расслабляться все равно особо не получится: это сборы, скоро чемпионат, и все уже будет подходить к очень серьезному режиму.
— Многие ребята, кто весь сезон играет на Дальнем Востоке, говорят, что в ноябре — начале декабря бывает просадка. Ты отыграл на Дальнем Востоке неполный сезон, успел попасть в "яму"?
— У меня все ровно было. Наверное, только в первые дни и первый месяц почувствовал, что тяжеловато, потому что все это было в новинку. Я вообще никогда не играл на Востоке: все команды в моей карьере были на Западе. Поэтому первое время я просто пытался понять, как мне жить в таком режиме: когда спать, когда не спать, как организму легче перестраиваться, как лучше восстанавливаться, что лучше делать перед играми, когда перелеты по семь, десять, двенадцать часов. Первый месяц был ознакомительным — понять вообще, что именно мне нужно делать. А потом уже втянулся, привык и начал к этому относиться спокойно, понимая, что тебя ждет, и что нужно просто слушать свое тело, — отметил белорус в интервью пресс-службе клуба.
Напомним, Чезганов отыграл 19 матчей за "моряков", в которых он набрал 14 (6+8) результативных баллов при показателе полезности "-1". В составе "Шанхай Дрэгонс" у белоруса 13 игр и один (0+1) результативный балл при полезности "-2".
Читайте больше о хоккее в нашем разделе.
