Призер чемпионатов мира и Европы в барьерном беге Алина Талай рассказала о тренерской специфике в структуре борисовского БАТЭ. Специалистка работает с "желто-синими" разных возрастов на протяжении двух лет. Также атлетка объяснила причины ухода из профессионального спорта.
"Я пытаюсь привнести чуть больше силы и взрыва. К сожалению, иногда тренеры в футболе и других командных видах спорта немного боятся силовой нагрузки. Мы не говорим про то, что надо поставить штангу в 200 кг и с ней приседать. Сила бывает разной и развивать ее можем также по-разному. В футболе тренеры побаиваются того, что сила сделает ребят медленнее. На самом деле, если посмотреть, как работают в регби, в американском футболе... У меня у самой во время спортивной карьеры было три силовые тренировки, но это не сделало меня медленнее. Ребята здесь более-менее подготовлены, а я стараюсь дать именно взрыв на силу и скоростные качества.
Благодарная Ивану (Мигалю), что по его посылу я оказалась в футболе. Может быть, не полностью, но я сейчас здесь.
Тенденция роста атлетичности прослеживается во всех видах спорта уже на протяжении 10 лет. Работа в зале приносит результат. Если бы это не давало свои плоды, то ничего бы не было. Те команды, которые работали над силой, показывают свой прогресс. Все стало подтягиваться в этом плане.
Что касается моей карьеры, конечно, тяжело дается момент ухода из спорта. Тебе нужно найти себя не в 23, условно, а в 33 года. Это был непростой путь. Но у меня было достаточно много травм в конце карьеры. В какой-то момент завершение было достаточно логичным. Особенно во время отсутствия международных стартов. Стоило задуматься и выбрать другое направление. Посвятить себя другой стезе. Одновременно и грустно завершать огромный этап моей жизни, и радостно, потому что не нужно было дальше переступать через себя: через боль и травмы. Решила стать тренером, потому что мне это безумно нравится и я кайфую от работы. Выбор был очевиден.
Чтобы развиваться в какой-либо профессии, необходимы знания. Стараюсь постоянно проходить какие-то тренинги, курсы. У меня образования — тренер по легкой атлетике, тренер по физической культуре, персональный тренер. По футболу — специалист С-категории. Сейчас записываюсь на категорию В по физподготовке в футболе. В общем, куда-то двигаюсь. На самом деле у меня нет глобальной цели. К сожалению, возможно, нет мечты. Просто нравится то, что я делаю. Куда все это меня приведет, не знаю. Буду стараться помогать ребятам и качественно проделывать свою работу. Посмотрим, как все сложится", — сказала Талай в программе "Итоги недели" на телеканале "Беларусь 5".
Напомним, БАТЭ вышел в финал Кубка Беларуси, где сразится с минским "Динамо". Финальная встреча состоится в субботу, 16 мая, на Национальном стадионе. Начало матча — 15:30.
