Сола и Смольская ее поймут: мама-биатлонистка из Франции рассказала о сложностях после родов

Пять медалей, завоеванных на чемпионатах мира, и 4-е место в общем зачете Кубка мира: французская биатлонистка Жюстин Брезаз-Буше с уверенностью может сказать, что довольна своим первым сезоном после декретного отпуска. Вернувшаяся к соревнованиям после родов спортсменка справилась с семейными обязательствами. До официального начала сезона осталось чуть больше месяца, и Брезаз-Буше рассказывает о себе журналу Nordic Magazine.

Биатлонистка признается, что она абсолютно довольна возвращением после родов:

"Думаю, это был отличный сезон. Это было эффектно и богато. Эффективно, потому что результаты были чрезвычайно хорошими. У меня были цели, и мне удалось их достичь... даже превзойдя мои ожидания. В частности, мне удалось побороться за Большой Хрустальный глобус, чего я никак не предполагала. Однако кое-чего не хватало, и я не очень хорошо с этим справился. Думаю, теперь могу оглянуться назад на ошибки, которые совершила прошлой зимой.

Что меня больше всего беспокоит зимой, так это сон перед гонками. Сон – один из столпов восстановления не только спортсменов, но и любого человека в обычной жизни! Это чрезвычайно важно, и это одна из причин, по которой у меня возникали проблемы. Я очень тревожный человек и именно прошлый сезон меня поразил: был сильный контраст с годом моей беременности, когда все шло гладко и было очень просто, с очень непринужденным подходом. Возвращение к соревнованиям меня немного потрясло. В частности, я работаю с психологом, чтобы найти ключи и изменить ситуацию".

Мы с мужем Жюльеном пытались все предвидеть и представить зиму с точки зрения организации и логистики, чтобы понять, как я могу провожу время с семьей. В первой половине сезона дела шли хорошо, но затем усталость взяла верх. Ребенок растет, и его потребности меняются. Бывают моменты, когда я явно перегружена. Не только зимой, но и в период подготовки. Понятно, что совместить две жизни не всегда легко. Однако на данном этапе моей карьеры я осознаю, что физическое и психическое восстановление и отдых имеют чудовищное воздействие.

Чемпионат мира – самый важный этап сезона, но посмотрим, когда придет его время. Если говорить совсем конкретно, то одна из моих мечтаний – добыть в конце сезона Хрустальный глобус. У меня еще есть несколько сезонов, чтобы это сделать, но есть уже цель на эту зиму, — сказала Брезаз-Буше.

Напомним, в начале прошлого сезона Жюстин Бреза-Буше выдала потрясающую серию из семи гонок, в течение которой француженка попадала на пьедестал. На этом отрезке у нее были пять побед и по одному второму и третьему месту в Кубке мира.