Шведская биатлонистка Эльвира Эберг сделала неожиданное признание: секрет ее успеха кроется не только в тренировках или физической подготовке, но и в психологическом состоянии. А чтобы поддерживать душевное равновесие, 26-летняя шведка научилась использовать видеоигры.
"Это способ полностью отключиться, — сказала она в интервью репортажной серии SVT Sport "Resan mot OS" ("Путь к Олимпиаде") . — В начале прошлого сезона я стреляла ужасно. Потом начала играть, и с тех пор всё стало гораздо лучше. Возможно, это даже помогло мне в стрельбе".
Одержав 31 победу в карьере, она теперь является одним из главных героев любых соревнований, но понимает, что для продолжения побед ей необходимо измерять не только свою физическую энергию, но и умственную.
"Я упорно трудилась, чтобы научиться входить в свой "пузырь" концентрации как можно позже и выходить из него сразу после гонки. Если остаюсь в нём слишком долго, я полностью истощаюсь. После двух-трёх гонок у меня не остаётся никакой энергии, — объясняет она. — Нужно научиться управлять собой, даже психологически".
С приближением Олимпиады младшая из сестер Эберг будет являться фавориткой: на Олимпийских играх-2022 в Пекине, на первых олимпийских соревнованиях в ее карьере, Эльвира сразу добилась отличных результатов — двух серебряных медалей в личных соревнованиях и золота в эстафете.
Однако о других крупных соревнованиях она сказать того же не может. Чемпионаты мира не всегда удавались Эберг. За пять выступлений она завоевала всего две личные медали, что сама она называет "далеко нестабильным": "Двойственное чувство: с крупными чемпионатами у меня связаны как лучшие воспоминания, так и худшие".
В 2023 году на чемпионате мира в Оберхофе ей пришлось остановиться из-за гриппа, как раз когда её товарищи по команде увозили домой 11 медалей. Год спустя, в Нове-Место, приехав фавориткой, она вернулась домой без призового места.
