"Сухие" тренировки: сборная Швеции провалила стрельбу и тяжело работает перед стартом КМ

Одиозный Самуэльссон и другие шведы провалили стрельбу и тяжело работают перед стартом КМ

Упражнения на статику должны помочь биатлонистам быть лучше на рубеже, чем в прошлом сезоне

Сезон 2023/24 стал неудачным для шведов в Кубке мира. После богатого урожая год назад, когда было завоевано большое количество медалей на чемпионате мира в Оберхофе, прошедшая зима стала для желто-синей сборной значительным шагом назад. Причина этому известна — плохая стрельба. Поэтому сейчас национальная сборная делала упор именно на этот компонент.

Физические трудности Ханны Оберг, посредственное выступление Себастьяна Самуэльссона привело к тому, что вся команда не показала весь свой потенциал. В основе этих трудностей — плохая работа на стрельбище: именно поэтому в последний период подготовки шведская команда решила сосредоточиться, в частности, на стрельбе.

Немецкий тренер сборной Швеции Йоханнес Лукас, который признался SVT: "Катание на очень высоком уровне, но мы немного потеряли в проценте попадания в цель и стараемся это улучшить".

 И действительно, просматривая статистику по процентам попаданий, шведы оказываются в довольно неконкурентоспособны. Среди мужчин лучший результат в прошлом сезоне показала Норвегия со средним показателем 85,6%, за ней следуют Германия с 83,5%, Франция с 81,8% и Италия с 80,9%, а Швеция занимает лишь пятое место с 79,4%.

У женщин ситуация аналогичная: лидирует Германия с 86,8%, за ней следуют Италия (85,8%), Франция (85,1%) и Швеция на четвертом месте с 83,8%.

Сейчас Самуэльссон и его товарищи по команде уделяют особое внимание стабильности стрельбы. При этом сосредотачиваются, в частности, на "сухой" работе: "Это лучший способ тренировать устойчивость, устойчивость туловища, именно медленные мышечные волокна необходимо тренировать, причем тренировать нужно часто и много", - объясняет другой шведский тренер Жан-Марк Шабло.

Примеры упражнений привел Мартин Понсилуома: "На сеансе мы стоим по 20 минут и просто держим оружие. И это невероятно сложно". 

Затем высказалась Эльвира Оберг, демонстрируя намек на скептицизм в отношении нового подхода: " Это не мое любимое упражнение, потому что не сразу чувствуешь, что оно дает тебе так много".

Тем временем Швеция готовится к началу сезона: гонки в Идре-Фьелле, запланированные на период с 16 по 17 ноября. Кубок мира по биатлону начнется 30 ноября в Контиолахти. 

Автор: sport5.by

Поделиться