"Микроцикл на высоте". Тренер Смольского, Лазовского и других белорусов ожидает хорошую форму на чемпионате России

Старший тренер мужской национальной команды по биатлону Роман Синиченко рассказал, как проходит учебно-тренировочный сбор в Цахкадзоре (Армения):

"Завершается первый микроцикл на высоте. В острую фазу акклиматизации использовали методические наработки для тренировок в условиях среднегорья. Индивидуально по результатам комплексного контроля и самочувствия спортсменов вносили корректировки в тренировочный план.

Базу для подготовки к главному старту сезона выбирали исходя из программы "разгонных" нагрузок, и здесь идеальные условия. Рабочий рельеф трассы, довольно мягкая акклиматизационная адаптация, дополнительная эмоциональная и витаминная поддержка в виде солнца и гор, сбалансированное питание способствуют скорейшей регенерации организма спортсменов.

Настроение у команды бодрое, ощущаю их желание к доскональной работе на всех тренировках и повышенную самоотдачу, а также страсть и азарт проявить свои максимальные "боевые" качества в противостоянии с соперниками за высшую ступень пьедестала в Тюмени".

Напомним, белорусские спортсмены пропускают финальный этап Кубка России в Уфе, который проходит с 29.02 по 03.03.

Источник, фото: ТГ "Белорусская федерация биатлона"