Обладательница Большого Хрустального глобуса, чемпионка мира Лиза Виттоцци призналась, что ей пришлось пройти путь взлетов и падений, прежде чем добиться больших успехов, переживая периоды огромных трудностей. Приводим ее мотивирующий монолог из материала Fondo Italia.
"В 2019-м году был хороший сезон, я была близка к победе на чемпионате мира. Приехала туда в очень молодом возрасте. На меня было такое сильное давление, что не могла справиться со всеми эмоциями на трассе. Мне было 23 года, и когда ты подходишь так близко, ты видишь цель гораздо яснее и хочешь достичь ее любой ценой. Но биатлон учит меня, что, прежде всего, он требует много моральных сил. Слишком большое напряжение, и я очень много промахивались.
У меня также начались приступы паники — не могла толком определить проблему. Дошло до того, что сказала себе: "Хватит, я перестану заниматься биатлоном".
Выздоровление началось с пути глубокого самоанализа, в том числе благодаря вмешательству психолога. Я, конечно, много работала, чтобы снова стать самой собой. В то время у меня было не так много людей, которым я доверяла, не чувствовала себя достойным спортсменом. Перед Олимпиадой начала путешествие с психологом, который помог мне в тот тяжелый период. Очевидно, что все пути требуют времени. Но я всегда в это верила, потому что чувствовала, что внутри меня что-то меняется.
Секрет Лизы Виттоцци? Одним из многих, безусловно, являются прекрасные отношения с тренером Йонне Кяхконеном. Он, безусловно, очень помог мне вернуться к тому образцу, кем я являюсь сегодня. Мы начали с азов биатлона, пытаясь вернуться немного назад, чтобы работать лучше. Чего мне не хватало, так это прочной основы, на которую можно было бы опереться. Вместе с ним мы пытались заложить основу для надежной работы, чтобы иметь возможность работать лучше и понимать ошибки, которые мы допустили.
Я человек, который мало кому доверяет, но он дал мне очень много уверенности. Я стала намного более лучшим спортсменом, чем раньше. Многому научилась. И самое главное: не совершать ошибку, отождествляя себя с сиюминутными результатами. Всегда верьте в себя, даже если вы финишируете последним. Важно всегда выкладываться на 100%, иметь правильный баланс и осознавать, что вы сделали все, что могли, и будьте довольны тем, что делаете. Это было ключом к моему успеху", — сказала Лиза Виттоцци.
Напомним, весной итальянская биатлонистка Лиза Виттоцци завоевала первый в своей карьере Большой Хрустальный глобус. Спортсменка одержала победу в общем личном зачёте Кубка мира в сезоне-2023/2024. Она набрала 1091 очко.
