Динара Смольская: тренируемся под началом Гёссвайнера – я в полном восторге

Мужская сборная Беларуси по биатлону проводит в Раубичах второй сбор в рамках межсезонья-2026.

Вместе с парнями уже традиционно работает и олимпийская чемпионка Динара Смольская, которая и стала собеседницей Sport5.by

— Первая неделя второго сбора в Раубичах позади: как организм справляется с увеличением нагрузок?

— Не скажу, что приходится совсем тяжело, однако есть любопытные ситуации с налетом парадоксальности. Ну, например. Вроде бы, в расписании день спокойных тренировок, никакой особой интенсивности. Но мой "woop" — фитнесс-трекер или система датчиков, отслеживающая состояние организма, вдруг зашкаливает: дескать, нахожусь на пике напряжения. При этом другие важные показатели — сон, аппетит — в порядке. Впрочем, нагрузка и должна чувствоваться, как мы говорим, "организму надо стрессануть".

Но повторю: чтобы приходилось совсем тяжело — этого нет. Более того, я в полном восторге! Как вы знаете с нами уже работает австрийский специалист Райнхард Гёссвайнер, а его методика очень замечательно мне подошла шесть лет назад. Так что тренировки понятные, знакомые и, кроме того, мы в мае не слишком отходили от планов Романа Павловича Синиченко. Да и сейчас не метнулись в другую сторону. Пока плавный переход: все адаптируются, притираются. Мне в этом отношении легче, чем парням. И главное: неважно, кто тренер — важно трудиться, трудиться и трудиться.

— На втором сборе холостой тренаж сменяется реальной стрельбой. Как получается? Оптимизм по возврату правильной изготовки на "лежке" по-прежнему с вами?

— Конечно, нельзя сказать, что смена изготовки – в моем случае возвращение к исконному варианту, немедленно оптимизирует стрельбу и она пойдет супер-супер. Надо проделать много работы, тело должно привыкнуть. Кроме того в Раубичах сейчас ветрено, а у нас есть проблемы с патронами: один-два из каждой пачки на 50 выстрелов могут вовсе не долететь до установки. Либо улететь туда, куда, как ты считаешь, они никак не должны были улететь.

Конечно, это привносит сложность, ведь порой не понятно, что произошло: либо ты сама "дернула", либо это патрон такой попался и значит ошибку можно спихнуть на него. Что поделать? Такие у нас нынче реалии. Но значимо, что и наша федерация, и министерство спорта прилагают все усилия для обеспечения национальной команды качественными патронами. Благо сейчас мы только привыкаем к оружию, стрельбе.

— Погода на сборе скорее благоволит тренировкам биатлонистов: жара спала — и славно? Либо вы любите "погорячее"?

— Если честно, то к метеорологии не привередлива. Всегда подстраиваюсь. Правда резкие скачки никому не в радость. Вчера тренировались в коротких шортиках и маечках, а сегодня уже приходится думать, как избежать сильного переохлаждения. Но любой разговор на тему погоды правильно заканчивать императивом — надо беречь здоровье!

— В программе летних выездов в горы нет армянского Цахкадзора. Это "страшный удар" для Дмитрия Лазовского. А для вас?

— Мы тоже подкололи Диму на предмет отсутствия его любимого Цахкадзора в тренировочных планах. Он мечтает туда попасть хотя бы на несколько денечков. Мне же самой в последние армянские сборы было там непросто. Прежде всего, из-за очень требовательной, коварной высоты. Плюс в предыдущий раз я, Антон и Сафрон дружно заболели в Цахкадзоре. Вроде бы, ничего страшного — простуда и простуда. Но на 2000 метров выздороветь проблема. А ведь это был сбор накануне чемпионата России в Тюмени, который у нас совсем не получился.

— Зато намечен сбор в грузинском Бакуриани: тамошний центр для вас терра-инкогнито?

— Для большинства ребят и меня — да. Но осенью-2025 там тренировалась женская команда и Ваня Тулатин. У него хорошие отзывы. Конечно, есть местная специфика – гуляющий по стрельбищу скот, но думаю, что все пройдет хорошо. У нас в целом настроение хорошее.

— А как вы относитесь к футболу? Стартовавший в Северной Америке мундиаль входит в круг ваших интересов?

— Когда каждая минута занята и хочется заниматься чем-то толковым… (смеется). Как вы поняли, я – не футбольная болельщица, у меня нет любимой команды. Другое дело, что мундиаль – глобальное событие. Хочешь, не хочешь, а ближе к финалу ажиотаж возрастет, все начнут говорить о футболе. 

Так что полагаю, и я причащусь – посмотрю какой-нибудь матч, а то и два! Ведь мне нравится вслушиваться в обсуждения друзей, когда они приходят со стадиона или просто смотрят игру дома. Да и общее приподнятое настроение, которое свойственно футболу в его лучших проявлениях очень симпатично. Эмоции и масштаб этой игры способны увлечь кого угодно.

Напомним, в мае сборная Беларуси начала очередной олимпийский цикл. Заметим, на февральской Олимпиаде-2026 она так и не стартовала: белорусские и российские биатлонисты остаются отстраненными от международных стартов с 2022 года.

7 мая Исполком МОК снял все ограничения с белорусского спорта, однако IBU по-прежнему не спешит снимать бан с отечественного биатлона

Поделиться