Капитан сборной Беларуси по биатлону Антон Смольский в программе "Спорт-кадр" рассказал о подготовке мужской команды на знаменитой спортивной базе времен СССР в армянском Цахкадзоре.
— Антон, как организм переносит нагрузки и каков результат работы в горах Армении?
— У нас был большой перерыв между тренировочными сборами в среднегорье. Последний раз это был Рамзау, сразу после Олимпийских игр. После этого прошло практически полтора года. Отсутствие горного стажа ощутимо сказывалось, особенно в первую неделю. Акклиматизация получилась мягкой, но, повторюсь, всё равно нагрузки ощущались. Первую неделю чувствовал, что организм был совершенно не готов к горам. Поэтому в первую неделю у нас был объём, силовая работа. Интенсивные и тяжёлые тренировки отсутствовали. Примерно за неделю прошли акклиматизацию и приступили к более серьёзным занятиям. Довольны тем, что удалось выполнить.
— Сравни ощущения от подготовки в Раубичах и горах Армении.
— Несомненный плюс гор в том, что здесь организм испытывает намного больше стресса. Функциональный рост здесь намного больше, чем во время подготовки на равнине. В прошлом году в Раубичах понимал, что просто устаю, но не прогрессирую. Все выводы и итоги этой горной работы будут видны зимой. У нас запланирован ещё один сбор здесь в Армении в конце августа. И уже отсюда поедем соревноваться в Сочи на Кубок Содружества. Этот турнир входит в наш тренировочный процесс. На нём и увидим результат летней подготовки.
— Цель "2026" по-прежнему стилеобразующая в подготовке сборной?
— Безусловно, мы не теряем надежд и ставим себе глобальную цель — Олимпийские игры. С утра ты встаёшь мотивированным и заряженным. Если не поставить каких-то целей и задач, сложно будет даже тренироваться. Будешь морально уставать за неделю.
