Анна Сола — о главной ошибке в прошлом сезоне: "Я не жила, я, буквально, существовала"

Белорусская биатлонистка Анна Сола рассказала о проблемах, появившихся после возвращения в профессиональный спорт.

— Плавно переместимся к завершившемуся сезону. Этот отрезок в карьере можно назвать вкатывающим после декрета. Каким он получился?

— Он получился неоднозначным, в силу моего характера. Со мной злую шутку сыграло то, что я хотела быть не только идеальной спортсменкой, но и хорошей мамой. Приходя с гонок, всегда проводила время с моей девочкой. В сезоне было много стартов с очень холодной погодой, когда столбик термометра опускался до -30. Конечно, в такую погоду с ребёнком гулять на улицу не пойдёшь. Малышка в основном находилась в гостиницах. Когда она меня видела после гонок, а она вся такая мамина дочка, сразу ко мне тянулась.

Приходилось с ней гулять по коридорам. Я тогда вообще не восстанавливалась, было очень тяжело. Сейчас понимаю, что это была моя самая большая ошибка, потому что пыталась разорваться на всё. У меня в итоге не хватало ресурса ни на спорт, ни на дочку.

Я не жила, я, буквально, существовала. Сейчас лучше буду проводить с дочкой какой-то более или менее свободный вечер, в который у меня есть ресурс на неё. Я буду с ней играть, отдавать ей своё внимание, энергию, а не просто быть рядом. Это очень разные вещи. То же самое и в спорте: лучше потренироваться меньше, но качественнее.

Вот такая грубая ошибка была у меня в этом сезоне. Из-за того, что хотела быть самой хорошей мамой и постоянно находиться с дочкой, начала очень сильно болеть, стала очень нервной и без какой-либо энергии.

— Судя по результатам в концовке сезона, вы всё же нашли выход из этой ситуации?

— Был момент, когда я очень сильно заболела, скорее всего, коронавирусом, и муж с дочкой уехали на 4 дня. Всё это время я просто пролежала в кровати. Удивительно, но мне даже удалось отдохнуть. Поле этого подумала: "Блин, надо побольше давать себе отдыхать". После того, как я начала лучше восстанавливаться, вновь появилась энергия и, как следствие, пришёл результат, — рассказала Сола.

Большое интервью со спортсменкой читайте по ССЫЛКЕ.